经济和信息化在线•上海: 【市场买菜，如何确保食品卫生安全？】#温馨提示# @健康中国 说，在市场上购买食品时，如何检查商家是否遵循食品安全五大要点？购买食品后，又要注意哪些？在市场购物时，如何保证自身安全？详见图解↓ ​​​​via上海发布
[查看原图] 20-6-17 01:53 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【午睡前，喝点咖啡更提神】#温馨提示# 一般来说，午睡10~20分钟的效果最佳。超过这个时间，人体可能会进入深度睡眠，不仅很难醒来，身体还会觉得没有睡够，反而会更加疲劳。喝了咖啡后，咖啡因发挥作用的时间大约需要20分钟，正好符合午睡的最佳时间，醒来时会让人感到加倍神清气爽。​​​via生命时报
[查看原图] 20-6-16 01:51 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【空调不只带来凉爽，还带来了“空调痛”】#温馨提示# 听说，你夏天的命是空调给的？@生命时报 提醒你，有些病也是……炙热的暑气把人逼到空调房内，而室内外温差，就像季节交替忽冷忽热。戳图，了解一下什么是“空调痛”，并学习如何在享受凉爽的同时，远离空调带来的“痛”。 ​​​​
[查看原图] 20-6-12 01:54 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【4个喝水最佳时段】#温馨提示# ①早晨起床后喝水，起到通便润肠作用。②午睡后，最好下午一点到三点间喝水，可防止犯困、帮助降血脂。③晚饭前喝一杯水，可冲刷人体的生理马桶——清洗膀胱，还可预防胆结石、肾结石等疾病。④晚上睡觉前喝一杯水，有助防血稠。 ​​​​该喝水了~！via生命时报
[查看原图] 20-6-11 01:52 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【这5种“养胃食物”其实并不养胃】#温馨提示# 据世卫组织统计，中国肠胃病患者高达1.2亿。在“养胃”这件事上，很多人相信白粥、苏打饼干、牛奶等食物。事实上，它们虽然有一定的好处，但吃不对会适得其反。@生命时报 采访专家，帮你澄清“养胃食物”的常见误区，戳图↓↓ ​​​​
[查看原图] 20-6-10 01:52 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【买杨梅看5点】#温馨提示# ①看颜色：选果面干燥、颜色鲜红的。青色、青红色的杨梅还未成熟②触摸：软硬度适中的是最佳选择，肉质硬的，吃起来酸涩③看果肉：选凸起的，瘪下去的一般都不新鲜④尝一尝：品种好的杨梅汁多，鲜嫩甘甜，吃完嘴里没有余渣⑤闻香味：新鲜的杨梅闻起来有股香味。via生命时报
[查看原图] 20-6-9 01:39 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【上海金桥“5G生态城”应用场景解决方案征集】#温馨提示# 上海金桥“5G生态城”将聚焦产业、园区与社区三大领域，打造“100+”5G创新应用场景，采用揭榜挂帅的方式，面向全社会广泛征集优秀解决方案，诚邀有技术、有经验、有意愿的企业共同参与金桥5G生态城建设！方案征集时间：6月5日至6月20日。
[查看原图] 20-6-8 03:42 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【一年中最容易“懒”的时候到了，「芒种」收好6条养生建议】#温馨提示# 芒种，即“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。芒种后气温升高加快，天气湿热加重，养生也要“忙起来”。收好6条养生建议↓↓ via生命时报http://url.eastday.com/o2prw 20-6-5 01:49 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【洗澡前喝杯水，皮肤偷偷变好的秘诀】#温馨提示# 洗澡前喝水，可以确保整个过程中，体内细胞仍然得到充足水分，帮助新陈代谢，从而使肌肤因深层水润而变得更加柔嫩。有条件的还可以每周蒸一次桑拿，蒸前蒸后各喝杯水，同样也能加快新陈代谢，使皮肤更加清透。via生命时报
[查看原图] 20-6-4 12:02 PM 转发 收藏 评论 举报

经济和信息化在线•上海: 【薏苡仁赤小豆粥】#温馨提示# 薏苡仁又名“米仁”，性凉、味甘淡；赤小豆又名“赤豆”、“红小豆”，性平、味甘酸。这道甜品适用于食欲不振、呕吐腹泻等人群，常吃具有健脾渗湿、利水消肿、解毒排脓等功效，但大便燥结者慎用。快来试试吧~ ​​​​via健康上海12320
[查看原图] 20-6-3 12:34 PM 转发 收藏 评论 举报