上海黄浦: 【口干可能是疾病发出的信号】#生活百科#近年来发病渐多的灼口综合征和干燥综合征是以口干为主要症状的疾病。灼口综合征指发生在口腔黏膜，以口干及烧灼样疼痛感为主的一组症状。干燥综合征为慢性自身免疫性疾病，主要症状有口干、吃固体食物时需用流质送下，另有眼干等多系统损害的症状。
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上海黄浦: 【睡得好 身体才能真的好】#生活百科#有一个“安眠穴”，你知道吗？它就在风池穴和翳风穴连线的中点；睡不着的时候，用手指按压30到60次。注意：一定是按完一侧穴位再按另一侧的，不能双侧同时按。
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上海黄浦: 【耳部按摩方法】#生活百科#①提耳尖：先用手指捏耳上部并揉捏，再往上提揪至发热，每次约20下。②拉耳垂：用拇、食指同时按摩耳垂，先揉捏搓热再向下拉约20次至发热发烫。③推耳后：用两手中、食指指面置于两耳前后，来回推擦约30次至发热。④功效：滋肾养肝，红润体肤，清脑明目，养生延年。
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上海黄浦: 【按神门穴有助睡眠】#生活百科#晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨试试睡前点按“神门穴”。按摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。用指腹轻轻按揉，感觉有酸胀感为好，约5到6分钟，可有效助眠。
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上海黄浦: 【七分饱到底是什么感觉？】#生活百科#七分饱应当是这样一个感觉：胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果把食物撤走，换个话题，很快就会忘记吃东西。专家具体指出其他几个级别的饱腹感，供大家参考。
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上海黄浦: 【视力恢复奇穴】#生活百科#在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状，平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，还可以抑制老年性的白内障。
[查看原图] 18-11-4 12:00 PM 转发[1] 收藏 评论[1] 举报

上海黄浦: 【刮手背能健胃】#生活百科#人体的每一根长骨都是人体的小缩影，找到手部与食指相连的第二掌骨，将拇指内扣掌心，其余四指内收握住拇指，虎口朝上；全身各脏腑器官依照从头到足的次序排布在第二掌骨上，胃区在中部，垂直按压皮肤做微小移动，找到疼痛敏感点，重点按揉疼痛敏感点2—3分钟可缓解胃痛。
[查看原图] 18-11-3 12:00 PM 转发[1] 收藏 评论[1] 举报

上海黄浦: 【这四类蔬菜不是谁都能吃，几个禁忌一定记住了】#生活百科#天天被念叨要多吃蔬菜，但真的不是多吃就好，如果不会吃蔬菜，还不如不吃。快来看看怎么跨过蔬菜“雷区”。
[查看原图] 18-10-28 12:00 PM 转发 收藏 评论 举报

上海黄浦: 【宝宝需添加辅食五大信号】#生活百科#一：抓到东西往嘴送；二：对大人食物感兴趣；三：脖子自己挺起来了；四：烦躁的情绪增加；五：生长缓慢，远离标准值。
[查看原图] 18-10-27 12:00 PM 转发 收藏 评论 举报

上海黄浦: 【教父母防高血压】#生活百科#每天晚上用手指在脚底板的前半部分用力摩擦，使脚底发热，左右脚交替进行，每只脚至少擦30分钟，反复进行，坚持一段时间后，有高血压的血压慢慢降下，没有高血压的人也不容易得。
[查看原图] 18-10-21 10:00 AM 转发[1] 收藏 评论[1] 举报