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上海民防发布: 【最容易混淆的四个“防空”概念】#民防知识#防空，是指对来自航空空间或外层空间的敌方飞行器进行斗争的措施和行动。是国家根据国防需要，贯彻积极打击和严密防护的原则，抵御敌空袭，保卫国家主权，保护人民生命财产安全，保存战争潜力的行动，一般分为国土防空、野战防空、要地防空和人民防空。
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15-2-28 09:33 AM
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上海民防发布: 【现代城市仍是人民防空的重点防护对象】#民防知识#自古以来，人类就建城以防卫，设市而通商，以繁荣经济、推动社会发展。现代空袭的精度和强度提高，一旦遭空袭，不仅危害城市人民的生命和财产安全，而且将会给国民经济产生严重后果和影响。因此，现代城市仍是人民防空需要防护的重点对象。
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15-2-27 09:24 AM
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上海民防发布: 【民防有什么作用？】#民防知识#在战时，民防主要是通过疏散、隐蔽、伪装、消除空袭后果和组织群众自救互救等方式，达到保护人民生命财产安全，减少国民经济损失和保存战争潜力的防护目的。民防资源平时可用于城市的防灾减灾工作。
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15-2-26 03:40 PM
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上海民防发布: 【居民如何爱护民防工程和民防设施？】#民防知识#根据《人防法》关于“禁止任何组织或个人破坏、侵占人民防空设施”和“不得进行影响人防工程使用或者降低防护能力的作业”的精神，居民应了解民防设施在防空和防突发事故方面的作用，并关心设施的维护情况。具体因该怎么做呢，一起来看一下吧。
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15-2-6 05:00 PM
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上海民防发布: 【国家应急救援队伍如何构建？】#民防知识#国家和大军区应建立防灾应急救援值班队伍，主要在经过救灾训练和装备特种救灾器材的工程兵、防化兵、武警部队中指定。
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14-12-30 05:18 PM
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上海民防发布: 【美国现行的民防体系】#民防知识#基于对民防职能具有平战结合双重性的认识，1982年，美国组建“联邦紧急事务管理局”，明确其职能是在确保战时完成防空任务外，参加平时水灾、火灾、地震、化学事故、核事故等抢险救援活动，当年投资达42亿美元。
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14-12-25 04:11 PM
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上海民防发布: 【“人防”为什么一定要向“民防”转变？】#民防知识#1992年7月，经上海市政府批准，上海市人民防空办公室正式对外改称为上海市民防办公室。为什么一定要转变呢？跟着小编一起来了解一下吧。
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14-12-23 03:52 PM
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蒋家桥居委 转发了 @绿色青浦 的微博 :【8个预防感冒的好方法】降温啦！今日青浦跌破冰点，气温-1℃~8℃，骤寒的天气让很多人难逃感冒“侵袭”，怎样预防？多喝酸奶、清洗鼻子、少坐电梯、不留长指甲、饮食补锌、坚持快走、睡个好觉、拒绝垃圾食品…转给TA看看！
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蒋家桥居委 转发了 @凉四居委 的微博 :【3个时段喝水最护心】心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个时段喝水最能防治心脏病：①清晨醒后。这杯水非常重要。②睡前半小时，饮用适量的凉开水，能稀释血液，防止血栓发生。③深夜醒来。脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右。 原文转发[2] 原文评论
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上海静安: 【后背酸痛，做“鲤鱼打挺”动作】#静养身心#俯卧，手臂向前伸，尽量抬高双臂和双腿，做类似飞行的姿势，保持3~10秒，每天练习3~5次，可以有效缓解后背酸痛。此外，还可以增加难度，用手脚做类似游泳的划动动作。via生命时报
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14-11-27 04:21 PM
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