上海黄浦的微博
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上海黄浦: 【28天运动挑战！5个动作瘦全身】每个动作做3组，每周练习2-3次！具体动作如下：平板支撑 20秒 X 3组 跪姿后踢腿 8次 X 3组 下犬式后踢腿 12次 X 3组 仰卧风车 8次 X 3组 侧向平板支撑 20秒 X 3组 有人已经瘦了两圈，有些人每天只马不做[微笑]http://url.eastday.com/O1N8L 19-11-2 11:23 AM 转发 收藏 评论 举报
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上海黄浦: 【黄浦区律师行业党校、黄浦区律师学院成立】#黄浦播报#10月30日，黄浦区律师行业党校、黄浦区律师学院成立仪式暨区司法行政系统“不忘初心、牢记使命”主题教育党支部书记轮训班举行。http://url.eastday.com/ExiA2
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19-11-1 01:31 PM
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上海黄浦: 【黄浦区委“不忘初心，牢记使命”主题教育领导小组会议暨整改落实工作推进会召开】#黄浦播报#10月31日上午，黄浦区委“不忘初心，牢记使命”主题教育领导小组会议暨整改落实工作推进会召开。http://url.eastday.com/du0Za
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19-11-1 12:51 PM
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上海黄浦: 【瑞金路之七十九】#海派影像 黄浦记忆#上图：1928年4月22日俄侨演员在东华大戏院（淮海电影院前生）试演排演话剧《特利尔比》。下图：芭比娃娃旗舰店中心标志物是一个三层高的、用800个芭比娃娃封起来的螺旋楼梯。楼梯和娃娃是整个商店的重点；所有东西都围绕着芭比娃娃决定。郭长耀摄于2009年9月
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19-11-1 10:51 AM
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上海黄浦: 【趣味运动会，让老西门楼宇职工彻底玩开了】#黄浦播报#10月29日，由老西门街道总工会、团工委、妇联和金田商务楼宇联合工会共同举办的“动享精彩 活力西门”老西门街道第六届金田楼宇职工趣味运动会如期举行。http://url.eastday.com/fh2QL
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19-10-31 01:08 PM
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上海黄浦: 【永年菜场“爆红”后，这家设计师团队又重新改造了蒙西菜场】#黄浦播报#10月29日，经过近4个月的紧张改建，焕然一新的蒙西菜场正式开门纳客。蒙西菜场是设计团队裸筑更新继永年菜场之后的又一民生力作，设计理念一脉相承。http://url.eastday.com/846x8
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19-10-31 12:28 PM
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上海黄浦: 【瑞金路之七十八】#海派影像 黄浦记忆#上图：20世纪90年代初淮海中路550号的淮海电影院一家二轮电影院，放新片要比国泰晚一些，所以票价比国泰便宜5分钱。而且不像国泰那样有冷气，靠得是天花板上的吊扇，环境差不少。下图：老淮海电影院拆除后建造中美合作时代公司淮海电影院。郭长耀摄于2005年7月
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19-10-31 10:28 AM
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